Składniki: Pół szklanki mleka kokosowego 1 łyżeczka kurkumy Pałka cynamonu (która potem zjadłam) 1/2 łyżeczki imbiru szczypta pieprzu 1/2 lub 1 łyżeczka oleju kokosowego 2 goździki Podgrzać. Na koniec: Łyżeczka miodu Kalorie: pierdyliard. A serio: a nie wcale nie aż tak – pół szklanki to tylko 200 kalorii. plus olej, to razem ze 300 😛…
Tag: superfoods
Mak – Polskie super foods
Wiem, że teraz trzeba kupować nasiona chia za 1000 zł/kg oraz piec chleb tylko z komosy ryżowej za kolejne 5000 zł/ kg. Można też jednak bardziej ekologicznie – nie wożąc tych składników z drugiego końca świata – zjeść mak i siemię lniane. Mak to prawdziwa bomba witaminowa. Zawsze jako dziecko z ciast najbardziej lubiłam makowiec,…