Super power smoothie dyniowe

Nowy rok nowe wyzwania! Jak jeść zdrowo jeżdżąc do pracy? Wstając o nieludzkich porach – czyli np. o 6 i spędzając 2h dziennie w podróży. Jednym z etapów jest śniadanie, które można zjeść w pociągu. Jestem leniwa, gryzienie odpada, z chlebem jak wiadomo problem – koszty – zostaje koktajl. Czyli popularne hipsterskie smoothie. Z przepisami…

Kurczak z dynią. Dynia cz. 3 – ostatnia

  Przepis za: http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_francuska/kurczak_z_dynia_pieczarkami/przepis.html Plusy: Dynia Tymianek, Smacznie zrobiony kurczak, Wmieszane w to pieczarki i cebuli żeby nie było mdłe Minusy: Strasznie pierdolenia z rozdzielaniem składników Mimo stosowania się do przepisu i rozdzielania wszystkiego w czasie gotowania i smażenia, na koniec i tak udało mi się dynię rozgotować i zrobić z tego mało atrakcyjną papkę….

Budyń dyniowy. Dynia cz. 2

Czy wiecie że można zrobić budyń nie z paczki? Ha! Ja się dowiedziałam. Pół kilo dyni, 2 szklanki mleka 1 łyżeczka cukru wanilinowego 3 łyżki mąki ziemniaczanej, lub/i z tapioki Imbir mielony Cynamon Pokroić, zalać mlekiem, odrobina masła, łyżeczka cukru wanilinowego, Ugotować aż będzie miękkie, Zmiksować. Podgotować chwilę ale tak żeby nie wrzało. Rozmieszać mąkę…

Królowa omletów! – Czyli dynia cz. 1

Od jakiegoś czasu żeby nadrobić kalorie z treningów i nie musieć gotować mięsa i jednocześnie jakoś uzupełnić białko i wszystko inne, prawie codziennie jem omlety. Wariacja z dynią: 2 jajka, Garść startej dyni podsmażonej na maśle, ¼ papryki czerwonej, lekko podsmażonej, ¼ szklanki mleka, 1 łyżka mąki z tapioki lub ew. ryżowej, 2 łyżki pokrojonego…